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Allenati con 1 euro al giorno |
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Scritto da Silvia Stradelli
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Tabella allenamento Maratona in 3 ore e 30 |
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L'allenamento per stare sotto le 3 ore e 30 alla Maratona di Roma 2013
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Scegli di seguire questa tabella se vuoi concludere entro le 3 ore e 30 la prossima Maratona della Città di Roma.
Da lunedì 24 dicembre ogni 4 settimane vieni a vedere le nuove tabelle di allenamento, saranno on-line entro le ore 16:00 del lunedì.
Se vuoi una personalizzazione del tuo programma di allenamento scarica la brochure con il pacchetto Maratona di Roma
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Scritto da Silvia Stradelli
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Fulvio Massini all'Enervit Nutrition Center |
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Partnership Firenze Outdoor |
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