Newsletter Training Consultant 08/2015

Scritto da Silvia Stradelli il . Postato in Raccolta Newsletters

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Newsletter Training Consultant

Stretching si o stretching no?

L’eterno dibattito sullo stretching per il runner: farlo o non farlo? Ecco alcune indicazioni sul perchè scegliere il metodo giusto di fare stretching prima e dopo la corsa Gli anni ‘80 furono senza dubbio il periodo in cui la validità dello stretching come complemento dell’allenamento nello sport in generale e nel running in particolare…

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Giro degli Etruschi tappa da Populonia a Piombino

La nuova sezione GARMIN BLOG con tutti i nostri tracciati Garmin di allenamenti!

La prima tappa del Giro Podistico degli Etruschi da Populonia a Piombino.

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Programmi Training Camp a Firenze

Disponibili i programmi per i Training Camp del mese di Maggio a Firenze in occasione di Guardafirenze e DeejayTen Due fine settimana a Firenze 9/10 e 16/17 Maggio in occasione di due 10km per eseguire test di valutazione e correre in una delle città più belle del Mondo GUARDAFIRENZE KM 10 NON COMPETITIVA DEEJAY TEN…

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Training Holidays a Corvara

Una settimana a Corvara dal 19 al 26 luglio 2015  per uno stage di allenamento sulla corsa con Fulvio Massini. Non solo corsa ma anche trekking, mountain bike ed escursioni per tutta la famiglia! Partecipa da solo, con amici o con tutta la famiglia per coniugare allenamento e divertimento nello scenario fantastico delle Dolomiti…

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Training Holidays a Dobbiaco

Una settimana a Dobbiaco dall’1 all’8 agosto 2015  per uno stage di allenamento sulla corsa con Fulvio Massini. Non solo corsa ma anche trekking, mountain bike ed escursioni per tutta la famiglia! Partecipa da solo, con amici o con tutta la famiglia per coniugare allenamento e divertimento nello scenario fantastico delle Dolomiti. Una formula collaudata […]

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Training Holidays all’Isola d’Elba

Regalati una vacanza sportiva con le settimane di Training Holidays per godersi la bellezza dell’isola, delle sue spiagge, delle sue calette e dei percorsi di corsa sperduti tra panorami mozzafiato! Fulvio Massini vi aspetta per 3 settimane ad agosto con una vacanza sportiva di allenamento e divertimento per scoprire le bellezze dell’isola, apprendere i segreti […]

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Garmin Forerunner 10k 2015

Il 2015 vedrà Garmin protagonista nel panorama del podismo nazionale grazie al suo primo circuito di gare sulla distanza dei 10 chilometri. Quattro le date in programma nel tour Garmin Forerunner 10K che andrà a toccare le città di Jesolo, Monza e Viareggio, per poi concludersi a Venezia in occasione della Venicemarathon. Con Garmin un […]

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Fulvio Massini all’Enervit Nutrition Center

Prenota il tuo appuntamento per una valutazione completa e una tabella di allenamento per la corsa a qualsiasi livello, dopo il primo incontro sarai seguito attraverso una consulenza continua, in tutte le fasi della tua preparazione fisica, per il raggiungimento del tuo obiettivo. Tutte le nuove date per Marzo e Aprile con gli incontri presso l’Enervit […]

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Camminare alle Cascine

Non solo corsa ma anche corsi per camminare al Parco delle Cascine a Firenze! Vieni a provare la prima lezione Iniziare a correre non rientra nei vostri programmi? Abbiamo pensato all’attività all’aperto per eccellenza: il cammino. Sono ormai ampiamente conosciuti gli effetti benefici di questa attività su tutto l’organismo e ad ogni età, quindi quale […]

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The Color Run Firenze

Arriva anche a Firenze una tappa della The Color Run il 23 Maggio per coloravi tutti grandi e piccini in un pomeriggio di divertimento da non perdere assolutamente. Iscrizioni a numero chiuso, affrettatevi!

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Test di valutazione e programmi di allenamento a Roma

Training Consultant dopo Firenze e Milano si sposta a Roma con due doppi appuntamenti per l’esecuzione di test di valutazione, programmazione dell’allenamento e consigli alimentari per podisti di ogni livello Appuntamento adatto a runners di ogni livello, saranno eseguiti test di valutazione adeguati alle vostre caratteristiche per determinare il vostro livello di allenamento e impostare […]

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TRAINING RUNNING: PROGRAMMA COMPLETO DI VALUTAZIONE E ALLENAMENTO PERSONALIZZATO PER LA CORSA

Training Running è il programma completo che parte da una attenta valutazione delle caratteristiche individuali attraverso test specifici e arriva alla programmazione dell'allenamento più adatto ai vostri obiettivi Leggi le informazioni sul programma di allenamento per la corsa