Servizi

Il principale servizio di Fulvio Massini Consulenti Sportivi è la personalizzazione dei programmi di allenamento per runners di ogni livello, per principianti e maratoneti, per tutti gli appassionati di corsa, per chi vuole iniziare a correre e per chi desidera correre per star bene.

Allenamento personalizzato per correre è un programma completo di valutazione finalizzato all’allenamento personalizzato per la corsa, garantisce consulenza in tutte le fasi della preparazione, alimentazione e integrazione per la corsa, test intermedi per il controllo dei progressi e aggiornamento dei programmi di allenamento in seguito al miglioramento o ai nuovi obiettivi prefissati.

Programmi finalizzati al dimagrimento, alla modifica della vostra struttura fisica, misurazione del grasso corporeo con Plicometria e BIA (Bioimpedenziometria) e piani di attività fisica con indicazioni alimentari per perdere i chili in eccesso e ritrovare la perfetta forma fisica.

Analisi posturale e baropodometria per la valutazione dell’appoggio del piede e della scarpa migliore per il vostro passo di corsa.

Gruppi di corsa per chi ama correre in compagnia sotto la guida di un preparatore fisico qualificato, allenamenti bisettimanali e uscite nel weekend, partecipazione a gare e anche momenti di relax e divertimento insieme a nuovi amici.

TIPI CHE CORRONO, IL NUOVO LIBRO DI FULVIO MASSINI

«Finalmente ci sei riuscito. Bravo! Lo so, è stata dura per te, come per molti altri, vincere la pigrizia, quell’idea fissa che muoverti con le gambe sia solo una fatica inutile. Leggere le pagine di questo libro è il tuo primo successo, significa che ti sei deciso a “darti una mossa”.» È con queste parole che Fulvio Massini, il preparatore atletico più famoso d’Italia, accoglie il principiante, quello che ha appena cominciato a correre o che è passato alla corsa dopo aver fatto altri sport, che lo fa per piacere o per rimettersi in forma e con la sua didattica chiara e mirata lo aiuta a muovere i primi passi con le sue scarpe da running

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ANDIAMO A CORRERE, DI FULVIO MASSINI

Tutti possono correre: non solo gli sportivi, ma anche chi è alle prime armi, chi non è più giovanissimo o si trova un po’ fuori forma. Fulvio Massini, da trent’anni allenatore di maratoneti, svela i segreti di questo meraviglioso sport: la tecnica, l’allenamento in base alla preparazione fisica e agli obiettivi, l’alimentazione più adatta ...

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