Ginnastica isoinerziale

Ginnastica isoinerziale con Desmotech.

L’allenamento isoinerziale è adatto ad atleti che vogliono migliorare e potenziare la loro preparazione muscolare e la loro performance.Il movimento della macchina è totalmente gestito dall’atleta in completa libertà adatto anche per la riatletizzazione ed è monitorato da un software che restituisce un feedback immediato. Il suo utilizzo regolare riduce sensibilmente l’insorgenza di lesioni muscolari.

ANDIAMO A CORRERE, L'ULTIMO LIBRO DI FULVIO MASSINI

Tutti possono correre: non solo gli sportivi, ma anche chi è alle prime armi, chi non è più giovanissimo o si trova un po’ fuori forma. Fulvio Massini, da trent’anni allenatore di maratoneti, svela i segreti di questo meraviglioso sport: la tecnica, l’allenamento in base alla preparazione fisica e agli obiettivi, l’alimentazione più adatta ...

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