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Attività fisica in altura

Scritto da Silvia Stradelli il . Postato in Articoli Allenamento

Il caldo inizia a diventare insopportabile, in città si boccheggia e l’umidità si appiccica sulla nostra pelle. Siamo in piena estate. Certo che con temperature al di sopra dei 35° diventata difficile fare dell’attività fisica, se non riversandoci in qualche palestra climatizzata o spostandoci in montagna, dove temperature più miti e paesaggi suggestivi possono accompagnare il nostro allenamento quotidiano.