Posts Tagged ‘come correre’

Il bello della Mezza Maratona

Scritto da Fulvio Massini il . Postato in Articoli Allenamento, News || News dal sito

Mezza Maratona

I 21,097 metri sono una distanza di gara davvero eccezionale, adatta a tutti. Non è difficile da preparare, ma per l’impegno che richiede risulta sempre stimolante. Le mezze maratone sono utilissime per determinare la velocità da tenere in maratona e per testare la condizione in vista della gara sulla doppia distanza, tuttavia sono sempre più i podisti che decidono di specializzarsi solo sui 21K.

Corsi collettivi per chi inizia, con personal trainer a Firenze

Scritto da Silvia Stradelli il . Postato in News || News dal sito

click-here-to-like-our-page-and-be-in-to-win-deals-5

Riprendono dal mese di settembre i corsi collettivi di fitwalking e di corsa per runners preincipianti per iniziare a correre.

Dal 12 settembre al via i corsi di corsa collettivi con Personal Trainer per scoprire il piacere di camminare in gruppo e per iniziare a correre, per ritrovare la forma fisica o migliorare la vostra prestazione.

CORSO FITWALKING:
GIORNO ALLENAMENTO: LUNEDì: 19:00 partenza allenamento 20:00 fine allenamento
LUOGO DI PARTENZA ALLENAMENTO: Training Consultant via Fra’ Giovanni Angelico 36/11
A DISPOSIZIONE: spogliatoio, doccia
CORSO RUNNES PRINCIPIANTI:
GIORNO ALLENAMENTO: GIOVEDì: 18:45 partenza allenamento 19:45 fine allenamento
LUOGO DI PARTENZA ALLENAMENTO: Training Consultant via Fra’ Giovanni Angelico 36/11
A DISPOSIZIONE: spogliatoio, doccia,

Richiedi informazioni e prezzi per tutti i corsi