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Duathlon Allenamento Online

Programma di allenamento per due discipline a scelta da 1 a 12 mesi per iniziare o per gli obiettivi da raggiungere.

A partire da: 64.00 €

  • Durata Allenamento

    da 1 a 12 mesi per bici e corsa + alimentazione/integrazione

  • Tipo di consulenza

    Valida per la durata dell\'abbonamento scelto (via Web, Whatsapp, Email)

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  • Descrizione
Descrizione

A chi รจ rivolto

I programmi di allenamento per due discipline a scelta fra nuoto bici e corsa sono dedicati a tutti coloro che dopo il primo appuntamento di valutazione intendono proseguire con la tabella di allenamento personalizzata.

Dedicato anche a tutti coloro che desiderano un allenamento a distanza da seguire in autonomia, confrontandosi tramite consulenza in tempo reale durante gli allenamenti.

I programmi di allenamento per bici e corsa si rivolgono anche a coloro che sono appassionati di triathlon e vogliono conciliare in maniera perfetta le due discipline a scelta anche in preparazione di gare di duathlon. Desiderano quindi migliorare la loro performance, acquisire la tecnica del gesto atletico e raggiungere i propri obiettivi ad ogni livello.

Richiedi ulteriori informazioni sui programmi di Duathlon Online



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2 DISCIPLINE A SCELTA

โ‚ฌ64

1 MESE

Pianificazione allenamenti settimanali

Definizione ritmi e distanze di allenamento

Feedback sull'allenamento svolto

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Acquista dal menรน in alto

2 DISCIPLINE A SCELTA

โ‚ฌ185

3 MESI

Pianificazione allenamenti settimanali

Definizione ritmi e distanze di allenamento

Feedback sull'allenamento svolto

Programmazione obiettivi a breve termine

Valutazione periodica del miglioramento

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2 DISCIPLINE A SCELTA

โ‚ฌ360

6 MESI

Pianificazione allenamenti settimanali

Definizione ritmi e distanze di allenamento

Feedback sull'allenamento svolto

Programmazione obiettivi a medio termine

Valutazione periodica del miglioramento

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2 DISCIPLINE A SCELTA

โ‚ฌ530

9 MESI

Pianificazione allenamenti settimanali

Definizione ritmi e distanze di allenamento

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Programmazione obiettivi a lungo termine (ATP con TrainingPeaks)

Valutazione periodica del miglioramento

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2 DISCIPLINE A SCELTA

โ‚ฌ699

12 MESI

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