A chi รจ rivolto
I programmi di allenamento per due discipline a scelta fra nuoto bici e corsa sono dedicati a tutti coloro che dopo il primo appuntamento di valutazione intendono proseguire con la tabella di allenamento personalizzata.
Dedicato anche a tutti coloro che desiderano un allenamento a distanza da seguire in autonomia, confrontandosi tramite consulenza in tempo reale durante gli allenamenti.
I programmi di allenamento per bici e corsa si rivolgono anche a coloro che sono appassionati di triathlon e vogliono conciliare in maniera perfetta le due discipline a scelta anche in preparazione di gare di duathlon. Desiderano quindi migliorare la loro performance, acquisire la tecnica del gesto atletico e raggiungere i propri obiettivi ad ogni livello.
Free Trial
Projects
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2 DISCIPLINE A SCELTA
โฌ64
1 MESE
Pianificazione allenamenti settimanali
Definizione ritmi e distanze di allenamento
Feedback sull'allenamento svolto
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2 DISCIPLINE A SCELTA
โฌ185
3 MESI
Pianificazione allenamenti settimanali
Definizione ritmi e distanze di allenamento
Feedback sull'allenamento svolto
Programmazione obiettivi a breve termine
Valutazione periodica del miglioramento
2 DISCIPLINE A SCELTA
โฌ360
6 MESI
Pianificazione allenamenti settimanali
Definizione ritmi e distanze di allenamento
Feedback sull'allenamento svolto
Programmazione obiettivi a medio termine
Valutazione periodica del miglioramento
2 DISCIPLINE A SCELTA
โฌ530
9 MESI
Pianificazione allenamenti settimanali
Definizione ritmi e distanze di allenamento
Feedback sull'allenamento svolto
Programmazione obiettivi a lungo termine (ATP con TrainingPeaks)
Valutazione periodica del miglioramento
2 DISCIPLINE A SCELTA
โฌ699
12 MESI
Pianificazione allenamenti settimanali
Definizione ritmi e distanze di allenamento
Feedback sull'allenamento svolto
Programmazione obiettivi a lungo termine (ATP con TrainingPeaks)
Valutazione periodica del miglioramento
