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Firenze Marathon Training

Un programma completo con tutto quello che serve per arrivare pronti al grande appuntamento con la Firenzemarathon di domenica 24 novembre 2019.

99.00 €

  • Durata Allenamento

    A scelta pacchetti da 5, 3 o 2 mesi con obiettivo domenica 24 Novembre

  • Tipo di consulenza

    Tabella allenamento personalizzata, incontri a Firenze per test di valutazione, allenamenti collettivi

  • Pettorale

    Codice per iscrizione online alla Firenzemarathon a prezzo agevolato

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  • Descrizione
Descrizione

A chi si rivolge

Firenze Marathon Training è il pacchetto tutto incluso, dedicato a chi vuole preparare la maratona di Firenze.

Con Firenze Marathon Training si intraprende un percorso guidato passo per passo dai nostri coach, che allenano e forniscono i giusti consigli per tagliare il traguardo di Piazza Duomo domenica 24 Novembre.

Il pacchetto è dedicato ai runners fiorentini e non: viene consegnato un programma di allenamento con sessioni individualizzate, inoltre, a rendere esclusivo FMT (Firenze Marathon Training), ci sono gli allenamenti su lunghe distanze organizzati a cadenza mensile oltre che sessioni tecniche infrasettimanali allo Stadio Ridolfi.

Le sessioni di allenamento sono precedute da sedute teoriche presso la nostra sede.

Richiedi ulteriori informazioni sul Firenzemarathon Training
  • Calendario incontri
  • Cosa comprende
  • Dove si svolge

Calendario incontri

Gli iscritti al Firenze Marathon Training beneficeranno di sessioni per allenare mente e corpo insieme agli altri partecipanti.

Gli appuntamenti avranno cadenza mensile per gli allenamenti di lungo, saranno proposte inoltre sessioni tecniche di corsa settimanalmente in pista presso Asics Firenze Marathon Stadium.

Le sessioni di lungo saranno precedute da sedute teoriche per approfondire i principali temi della corsa: allenamento, alimentazione ed integrazione, strategie di gara.

Durante le sessioni verrà inoltre fatto il punto sullo stato di forma, l’allenamento svolto e quello da fare.

POSSIBILITA’ DI PARTECIPAZIONE ANCHE PER I NON ISCRITTI AL FIRENZE MARATHON TRAINING

icona-runners

25 Maggio 2019

Primo incontro

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22 Giugno 2019

Incontro con partecipazione alla 80* Notturna di Firenze

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16 Luglio 2019

Incontro e corsa panoramica

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14 Settembre 2019

Incontro di fine estate lungo collettivo da 21km

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6 e 20 Ottobre 2019

Lunghi di 25 e 30 km ed ulteriori distanze intermedie

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3 Novembre 2019

Ultimo appuntamento con la gara “30km a Campi”

Cosa comprende

I nostri programmi di allenamento online offrono la possibilità di accedere ad un programma personalizzato con l’assistenza costante e illimitata di un coach.

I programmi sono strutturati in base alle esigenze individuali per utilizzare al meglio il tempo disponibile per l’allenamento. Rispondono alla necessità di garantire una progressione di lavoro per ottimizzare lo sforzo in vista del risultato.

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Programma di allenamento

Per svolgere in autonomia il tuo allenamento

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Codice Sconto Pettorale

Prezzo bloccato del pettorale a 50€ fino ad ottobre

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Allenamento a 360°

Sessioni teoriche per parlare dei temi della corsa e della strategia di gara

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Appuntamento mensile

Allenamenti collettivi con coach sulle distanze più lunghe

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Allenamento in pista settimanale

Sessione specifica guidata @ Asics Firenze Marathon Stadium

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Maglia dedicata

Una maglia esclusiva per i partecipanti al FMT

Dove si svolge

Test e allenamenti avranno ritrovo nella nostra sede a Firenze in via Fra’ Giovanni Angelico 36 dove sono disponibili spogliatoi, docce e armadietti con chiave di sicurezza.

Eventuali cambiamenti saranno comunicati preventivamente.

Parcheggio: privato presso Grand Hotel Mediterraneo, Lungarno del Tempio 44 con convenzione. Nei dintorni, utilizzare gli stalli a strisce blu con pagamento alle colonnine automatiche.

Gli allenamenti presso l’Asics Firenze Marathon Stadium avranno ritrovo in viale Fanti n°3 Firenze. Si consiglia di parcheggiare nei dintorni.

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P. IVA 04947930485 Tel.055 6236163

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