Perchè uno stage a Firenze?
Perchè Firenze non è solo arte e centro storico ma luoghi incantevoli da scoprire correndo lasciandosi incantare dalla bellezza della città.
Tre giorni di test, valutazioni, allenamenti collettivi guidati per corsa e bici. Ideale per valutare la tua forma fisica, apprendere la giusta tecnica di corsa e pedalata, iniziare a correre o riprendere gli allenamenti nel modo migliore oppure salire in sella con i giusti accorgimenti.
Scopri il programma pensato per ogni tipo di runner o ciclista
Sabato 17 Ottobre
[runners] Ritrovo presso Fulvio Massini Consulenti Sportivi ore 9:00: Plicometria & Bioimpedenziometria per la valutazione del rapporto massa magra massa grassa – Test Conconi in pista – Allenamento tecnico in pista con Trainer
[ciclisti] Ritrovo presso Fulvio Massini Consulenti Sportivi ore 9:00: Plicometria & Bioimpedenziometria per la valutazione del rapporto massa magra massa grassa – Test Conconi con bici propria su Drivo II – A seguire uscita in bici con Trainer ciclismo e supporto tecnico (40/50km)
[runners & ciclisti] Ritrovo presso Fulvio Massini Consulenti Sportivi ore 17:00: Stretching e Forza a seguire Colloquio e analisi test TrainingPeaks a seguire [runners] Allenamento Collettivo in centro storico
Cena a Firenze (prenotazione obbligatoria)
Domenica 18 Ottobre
[runners] Ritrovo presso Hotel Mediterraneo ore 9:30 Spostamento in auto per corsa in collina 12/14km
[runners] Ritrovo presso Fulvio Massini Consulenti Sportivi ore 9:00. Partenza ore 9:30 per giro in bici (60/70km)
Pranzo
I programmi potranno subire variazioni e modifiche in base alle esigenze individuali e di gruppo
Come prenotare lo stage a Firenze
La prenotazione alberghiera non è obbligatoria è possibile provvedere anche individualmente.
Struttura consigliata
Benvenuti a Grand Hotel Mediterraneo, il più grande albergo di Firenze
Sul Lungarno di Firenze, a pochi metri da Ponte San Niccolò, 327 camere dotate dei più moderni comfort e servizi ti attendono per offrirti il meglio dell’ospitalità fiorentina.
Uno stile contemporaneo, spazi accoglienti caratterizzati da comfort e funzionalità e un ottimo ristorante si prestano perfettamente ad un soggiorno di piacere o di lavoro.
Il parcheggio coperto e custodito, situato nello stesso stabile dell’hotel, è disponibile a tariffe giornaliere o orarie.
E’ richiesta la prenotazione del posto per garantirsi il servizio.
Il Grand Hotel Mediterraneo è situato sul Lungarno del Tempio, in posizione strategica per essere raggiunto con mezzi pubblici e privati, per raggiungere il centro della città a piedi o in bicicletta o come punto di partenza per tour dei dintorni di Firenze.
Come Raggiungerci
In Auto:
dall’Autostrada A1 uscire al casello Firenze Sud, procedere sempre a dritto fino al raggiungimento dell’unico semaforo, girare a sinistra e continuare sempre dritto per circa 2 km in Lungarno Colombo. Arrivati sul Lungarno del Tempio il Grand Hotel Mediterraneo si trova sulla destra, in prossimià dell’ultimo semaforo che immette in Viale Amendola. Accanto all’Hotel è disponibile un garage privato a pagamento. (Indirizzo Lungarno del Tempio, 44)
In Treno:
dalla stazione centrale Firenze Santa Maria Novella autobus di linea n.14 ATAF fino alla fermata Grand Hotel Mediterraneo in Via Arnolfo (retro albergo). Possibile raggiungerci anche a piedi, il nostro Hotel dista circa 25 minuti dalla stazione Firenze SMN e 15 minuti dalla stazione Firenze Campo Marte.
Scopri i prezzi dell'Hotel Mediterraneo
Prezzi Hotel Mediterraneo
CAMERA SINGOLA 60,00 €
CAMERA DOPPIA 70,00 €
A camera in b&b per 1 notte (tassa di soggiorno esclusa)
max.arsuffi (proprietario verificato) –
Un’occasione unica per fare il punto della situazione, testare il proprio stato di forma, confrontarsi con preparatori 🔝 e, perciò, “crescere per migliorare”, sempre all’insegna dello “star bene”! Il tutto nella fantastica cornice di una città meravigliosa… Se poi anche il sole splende e la compagnia è ottima, l’appuntamento è imperdibile… Alla prossima! Max da Bergamo